سبک زندگی

همه اش فست فود؟ کمی هم آرام فود!

بگو چی می خوری تا بگویم کی هستی فقط یک جمله فلسفی نیست. امروز دیگر عجیب نیست اگر بگوییم که سبک زندگی مان را غذایی که می خوریم، و غذایی که می خوریم را سبک زندگی مان مشخص می نماید. اواخر قرن میلادی گذشته البته موضوع به این روشنی نبود، در حالی که بسیاری از...

24 اردیبهشت 1401

توریستی ترین شهرهای دنیا در سال 2018 را بشناسید!

مسافرت یکی از محبوب ترین و سرگرم کننده ترین فعالیت ها در اوقات فراغت و برای گذروندن یک تعطیلات لذت بخش به حساب میاد و معمولا شهر های مختلفی در دنیا هستند که نسبت به سایر مقاصد توریست های بیشتری از اون ها دیدن می کنند. طبق آمار هایی که در سال 2018 از اندازه...

18 اردیبهشت 1401

آرتروز بیماری فراگیر، راهکارهای کاهش آسیب و درمان چیست؟

خبرنگاران - گروه استان ها، مهتاب خیری: این روزها آرتروز یا استئوآرتریت یکی از علل شایع مراجعه افراد به متخصصان ارتوپدی و کلینیک های فیزیوتراپی است. آرتروز یا بیماری دژنراتیو مفصل می تواند بر روی تمامی مفاصل بخصوص مفاصل زانو، ران، مهره ها و انگشتان اثر...

16 اردیبهشت 1401

آشنایی با لامپ هالوژن، کالای برق و چراغ دیوارکوب

لامپ هالوژن و چراغ دیوارکوب از نو ترین و به روزترین کالاهای برق مورد استفاده برای طراحی داخلی ساختمانی هستند که استفاده از کالای مرغوب آن ها می تواند نقش بسیارزیادی را در طراحی داخلی، زیبایی محیط و امنیت خاطر شما ایجاد کند، شما می توانید با مراجعه به...

26 فروردین 1401

رستوران های طنجه از کافه هافا تا ال موراکو؛ مراکش

طنجه، یکی از شهرهای مهم مراکش، دارای تاریخی غنی، و طبیعتی بی نظیر است که گردشگران بسیاری را به خود جذب می کند. در این مقاله با رستوران های این شهر زیبا آشنا می شویم. با خبرنگاران همراه باشید.

24 فروردین 1401

تاریخ ایران از هخامنشیان آغاز نمی گردد!

درباره پاویون ایران که در انتقال شعار #اکسپو و مفهوم آن الکن مانده و لکنت داشته، نظرات کارشناسی بسیاری داده شده است.

21 فروردین 1401

گردشگری نجوم؛ پنجره ای به کهکشان

انسان از شروع تاریخ، با تماشای آسمان تاریک شب، در جست وجوی پاسخ به پرسش های متعدد خود بوده است. اگرچه با توسعه شهرها و تغییر سبک زندگی، ارتباط انسان با آسمان ها و علم ستاره شناسی کمرنگ شده اما هنوز کسانی هستند که برترین سرگرمی را تماشای آسمان شب و شمارش...

9 آذر 1400

15 میان وعده سالم برای حفظ انرژی و نشاط در طول روز

بر خلاف باور عموم، خوردن میان وعده در طول روز یک روش عالی برای حفظ انرژی و هوشکمک در طول روز به شمار می رود. شما طی روز مشغول کار و تلاش هستید و این طبیعی است که بین وعده های غذایی گرسنه شوید. نکته ای که باید به آن توجه کنید، میان وعده هایی است که برای خوردن...

25 آبان 1400

کاهش سریع وزن برای بچه ها

امروزه در فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی بچه هایی لاغر و باریک را مشاهده می کنید. با این حال، لاغر بودن به معنای سالم و دارای سلامت بودن نیست و اضافه وزن داشتن هم به معنای فقدان سلامت نیست. وزن مناسب برای

21 مهر 1400

دانستنی های لازم و ضروری در خصوص تخم مرغ

تخم مرغ یکی از مواد غذایی با هضم آسان و دسترسی فراوان در برنامه غذایی افراد است. بعلاوه منبع خوبی از پروتئین با قیمت پایین و کیفیت بالا، ویتامین ها و املاح ضروری می باشد. به طور میانه یک عدد تخم مرغ حدود 70 کیلوکالری انرژی و حدود 7 گرم پروتئین دارد که...

9 مهر 1400

گجت هوشمند چیست؟ انواع گجت های هوشمند

رپرتاژآگهی - تکنولوژی و فناوری نوین با سرعتی انکارناپذیر رو به پیشرفت و تولید لوازم الکتریکی پیشروی می کند. واژه گجت هوشمند یا در معادل فارسی اش ابزارک، به ابزار و لوازم تازه اختراع شده ای اطلاق می شود که با اعمال فناوری های نوین در ساختارشان به تولید...

29 اردیبهشت 1400

استفاده از وازلین برای مژه و پرپشت شدن آن

وازلین برای زیبایی پوست و مو موثر است.علاوه بر اینکه از وازلین برای مژه ها و ضخیم شدن آن ها استفاده می شود یک ضد چروک قوی هم به شمار می رود. اما مضرات وازلین برای مژه چیست؟

10 آذر 1399

رمزی جالب در پس آواز خواندن پرندگان

آواز خواندن پرندگان و دلیل اصلی آواز خواندن پرندگان و رازهای جالب درباره آواز خواندن پرندگان را مشاهده نمایید.

4 آذر 1399

معرفی کلینیک کاشت مو و زیبایی نورا در ونک

کلینیک های زیبایی مراکزی هستند که خدمات درمانی زیبایی مربوط به پوست، مو، صورت و بدن را توسط پزشکان متخصص در هر رشته ارائه می دهند و مهمترین نکته تمایز کلینیک های زیبایی از بعضی مراکز دیگر، داشتن مجوزهای لازم از وزارت بهداشت می باشد. در سال های اخیر توجه...

4 آبان 1399

طرز تهیه سبزه خاکشیر برای عید با 4 روش مختلف

دانه خاکشیر از بذر های لعابی است. یعنی این قابلیت را دارد که وقتی به سطحی چسبید، کنده نشود. پس با استفاده از این گیاه می توانید سبزه عید روی سطوح دلخواه درست کنید. یکی از مزایای خاکشیر این است که 5 تا 6 روز بیشتر برای سبز شدن وقت نمی خواهد. با نزدیک شدن به...

29 مهر 1399

طعم زندگی در همسایگی مرگ ، یکی مثل تو؛ داستان هایی از نویسندگان بریتانیایی

زنی که زندگی بربادرفته اش را برای خاله در حال مرگ روایت می نماید، خلبانی که خاطرات بمب هایی را که روی خانه ها انداخته در بارها دفن می نماید ، کشیشی که کلاغی نیمه جان مرگ را برابرش احضار می نماید و... داستان های جمع آوری شده از نویسندگان معاصر انگلیسی در...

25 مهر 1399

خبرنگاران پیروزی ارزشمند گل گهر با درخشش برزای

تهران- خبرنگاران- تیم فوتبال گل گهر سیرجان در هفته بیست و هشتم رقابت های لیگ برتر، در دیداری پر گل با نتیجه 3 بر 2 نفت مسجد سلیمان را از پیش رو برداشت.

8 مهر 1399

فعالیت 30درصد از بوم گردی های زنجان در شهرستان خدابنده

مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری زنجان: شهرستان خدابنده در صدر ثبت خانه های بوم گردی استان قرار گرفته است.

4 مرداد 1399

هتل های رمانتیک کوالالامپور مخصوص ماه عسل

شهر کوالالامپور (Kuala Lumpur)، جایگاه آسمان خراش های بلند، بزرگ ترین برج های دوقلوی جهان است و با داشتن جاذبه های بی شمار، گردشگران زیادی دارد. زوج های جوان می توانند از طریق آشنایی با هتل های لوکس این شهر مدرن، سفر خوبی رقم بزنند.

10 تیر 1399

باورتان بشود یا نه اما حباب های این دریاچه آتش می گیرند!

سر تا سر جهان پر است از شگفتی های زیبا و چش نواز که دیدن و مطالعه کردن درباره هرکدام از آن ها به تنهایی مطلبی مجزا و طولانی را می طلبد. یکی از این زیبایی های طبیعی، دریاچه آبراهام در کانادا است. این دریاچه از این نظر از دیگر دریاچه های جهان منحصر به فرد و...

24 خرداد 1399
تعداد: (32)